تبلیغات

مجله اینترنتی آریا پی - مطالب ابر استرس



  • نویسنده :
  • دوشنبه 24 اسفند 1394 ساعت: 11:17 ب.ظ
  • چطور سردردهای شایع را بشناسید/از سردرد سینوسی تا میگرن
    سر درد مسئله ای است که بسیاری از افراد در زندگی آن را تجربه کرده اند. سر دردها اما علتهای مختلفی از جمله فشارخون بالا و پایین، میگرن، مشکلات چشمی، سرو صدا، سرما و بسیاری از موارد دیگر را دارد.
    دسته بندی : سلامت،
  • نویسنده :
  • چهارشنبه 21 بهمن 1394 ساعت: 05:40 ب.ظ
  • اگر بخواهیداسترس‌های یک رابطه را حل کنید باید بفهمید چه چیزهایی منبع استرس و نگرانی افراد است

     


    فرقی نمی‌کند که زن باشید یا مرد. رابطه می‌تواند طوری پیش برود که شما را دچار استرس و نگرانی کند. ممکن است شنیده باشید که این تفاوت‌های بیولوژیکی است که در میزان استرس و منابع استرس زن و مرد تاثیر می‌گذارد. این می‌تواند درست باشد اما بیش از این تجربه‌های فردی و شخصی هر آدمی و ظرفیت‌های روحی و روانی اوست که باعث ایجاد استرس می‌شود‎.‎

  • نویسنده :
  • دوشنبه 28 دی 1394 ساعت: 03:48 ب.ظ
  • مقابله با فوبیای سوار شدن بر هواپیما
    برخی افراد برای سوارشدن بر هواپیما دچار نوعی فوبیا می شوند و قادر به تحمل استرس و اضطراب ناشی از آن نیستند و نوعی دلشوره و هراس آن ها را فرا میگیرد چه روش های درمانی برای برطرف کردن این حالت وجود دارد؟
    دسته بندی : سلامت،
  • نویسنده :
  • پنجشنبه 24 دی 1394 ساعت: 06:34 ب.ظ
  • استرس بلای جان روابط
    متخصصان غدد بر این باورند که استرس روی هورمون های فوق کلیه تاثیر می گذارد و باعث ترشح هورمون کورتیزول یا هورمون استرس می شود.